False-Selbstselbstmorde
Liebe, Abenteuer, Kreativität ....
Dieser Blog dreht sich alles um die Herausforderung, etwas zu unbequem zu tun. Manchmal könnte es ein Tag voller Konzentration fest auf eine Sache, bis ich es erreichen werden. Andere Male kann es auf eine Art von Abenteuer fühle ich mich vorsichtig über zu gehen. Auch andere Mal könnte es loszuwerden viele meiner unnützes Zeug bestehen. Manchmal könnte es in den Ozean gehen an einem kalten und regnerischen Tag. Und doch zu anderen Zeiten, kann ich vielleicht hinsetzen, einen großen Teil des Buches in einer einzigen Sitzung zu schreiben.
Ich kann soziale Experimente im öffentlichen Raum zu tun, wie Einkaufen von anderer Leute Lebensmittelgeschäft Wagen im Supermarkt, im Gespräch mit 5 zufällige Fremde zum gleichen Thema, bei Aufenthalt in einem belebten Aufzug für 30 Minuten und im Gespräch mit allen, die geben, oder etwas Ebenso störend auf meine programmierten Selbstmord.
Die Prämisse hier, Leute, ist zu töten, verschiedene kleine Schwächen in meiner Psyche. Durch Herausforderungen und Beschwerden jeden Tag, werde ich mein Leben in eher ein Abenteuer zu ändern. Es wird Zug meiner Disziplin und klopfe mir off Autopilot, zumindest für eine Weile jeden Tag.
Wenn ich die Ideen ausgehen (Fat Chance, dass!) Laufen, werde ich Übungen aus Bücher wie wählen Just Because Clubs 
Wenn Sie, meine Leser, haben Anregungen der unbequeme, experimentelle, abenteuerliche oder aufregende Dinge, die Sie gerne sehen mich versuchen würde und dann Blog über, lassen Sie mir einen Kommentar. Ich freue mich von Ihnen zu hören.
Heute mein erster Tag auf dem Feld, stieß ich auf ein zufälliges Erlebnis. Ich ging an den Strand zu einem Spaziergang, einem Lauf und einem Bad. Ich wohne nördlich von San Diego, damit das Wasser und Luft sind immer noch schön und warm, im Vergleich zu den Gefrierpunkt Meerwasser in Oregon, wo ich vor kurzem aus bewegt und Minnesota, wo ich aufgewachsen bin.
Ich verstehe immer noch nicht genau, wie die Gezeiten Ebbe und Flut, so heute, rund 5pm, ich meine Wanderung begann. Ich genieße es zu Fuß auf den Sand unter einer Reihe von Multi-Millionen-Dollar-Häusern, so kann ich sie bewundern und den Aufbau einer Vorstellung davon, wie und wo ich leben möchte. Heute jedoch, bemerkte ich, dass die Wellen waren bereits Absturz gegen den sandigen und felsigen Wand oberhalb des Strandes. Als das Wasser zurückging, lief ich auf den Sand, um den nächsten Felsen, setzte sich und beobachtete die Wellen in alle um mich herum.
Fast hätte ich beschlossen, wieder mit einigen Idee der Sicherheitsaspekt im Auge. Ich dachte: "Oh, ich bin ein Idiot, wenn ich weiter unten am Strand zu gehen. Die Wellen werden mich in den Felswänden zu zerschlagen. "Dann habe ich, wo die Stimme kam vom gefragt. Ich bin immer für ein Abenteuer, so dass ich rannte, bis ich keine weiteren, ohne sich in die raue Wasser sind tief gehen konnte. Vielleicht nichts für einen erfahrenen Surfer, aber für mich war es gefährlich und unbequem.
Ich musste die schleimige Felswand, die mich an Sommer in der Vergangenheit erinnert, gehen Klettern in ganz Oregon, Idaho, Kalifornien und vielen anderen Staaten ... zu klettern. Also habe ich kletterte auf einem Felsvorsprung oberhalb des Strandes. Ich musste an dieser kurzen Kante gehen und versuchen, einen Teil des Sandstrandes, dass ich wusste, muss sich vorwärts zu kommen.
Ich fand eine Fläche fast so groß wie mein Fuß, und ich fast entschlossen, sich umzudrehen. Es war ein Felsvorsprung von Sand, mit einem beschissenen Drop in ein paar Bäume und Felsen etwa 20 Meter tiefer. Ich ging für ihn, und der Sand hielt.
Ich ging durch eine Art von tweaker Kumpel und seine Freundin, die etwas in einem crevas waren, als ich an wanderte. Dann sah ich eine Familie mit einem Picknick, und wusste, dass ich in der Nähe der Treppe aufstehen, um den Coast Highway. Ja! Da war sie, sitzen in der Mitte des etwa 100 Meter langen Sandstrand noch nicht von den steigenden Fluten bedeckt.
Ich lief nach oben und unten die Treppe zweimal, und beschlossen, wieder an der Kante, da es brach mir Tag und gab mir ein zufälliges Erlebnis. Außerdem gefällt mir, barfuß zu laufen am Strand, also musste ich meine Sandalen im Auto gelassen. Ich hatte nicht die Absicht, die entlang der Straße, oder zu versuchen, die Wellen und Felsen entlang der Küste verschwunden kämpfen.
Meine einfachen Spaziergang verwandelte sich in ein kleines Abenteuer, ein, wo ich war, mich zu fordern, stellen meine Ängste, und treffen sich mit ein wenig Erfolg damit. Meine sintflutartigen Fluss der Gedanken war ein bisschen langsamer, während ich die Mauer geklettert und navigiert den neu entdeckten Gebiet.
So, das ist die Grundvoraussetzung dafür, was Sie von diesem Blogging Anstrengungen erwarten. Es könnte wirklich verrückt und extrem, wie zurück in meine Trampen Cross-Country-Tage, oder es könnte einfach versuchen, neue Wege des Denkens, oder neue Übungen oder alles, was ich zu tun beschließen. Es wird alles in einem Buch gesammelt werden, so dass, wenn Sie Ihren Namen in meinem Buch erwähnt möchten, geben Sie mir einen Vorschlag, und Sie werden am Ende auf der Dankeschön-Seite des Buches, wenn ich es in diesem Blog.
Gehen Sie auf eine versehentliche Abenteuer Ihres eigenen. Entdecken Sie etwas Neues über die Orte, Menschen, Räume und Situationen, die Sie interagieren in und mit jeden Tag. Es macht Spaß und es trainiert Ihr Gehirn, um neue und aufregende Möglichkeiten zu suchen.
-Garrett Daun: Liberation Consultant escapeplans@gmail.com
Escape from falsche Vorstellungen über Yourself: Choose Your Own Adventure!
Kontakt Garrett auf Ihre Reise beginnen heute!
für die nidra, für eine Sensation ähnlich Tauchen Sie den Fuß in ein warmes Bad zu gehen. wirklich vorstellen, die Entspannung und Loslassen ant Spannungen finden. braucht Übung und youll probly einzuschlafen. its ok, muss man manchmal 'bounce' wach. nach einiger Zeit ändern die Sensation. es gibt auch andere Aspekte einbezogen, aber das ist gut genug, um mit zu beginnen. es wird ein Asana, stellen die Leiche ... was hat weitere Bedeutungen.
nach einer Weile, wenn man sich hinlegt, schlafen zu gehen, wird es auch Sie sich überraschen, wie angespannt man, wenn sehr müde sind.
Ich mailte ihr ben rowe Zeug zu Ihnen. dont want ein nuthugger seiner scheinen, aber ich denke, Sie werden seine Sachen zu genießen.
Spaziergang auf,
Gabe
versuchte früheren Post, aber es hat nicht funktioniert. hmm ...
oh well.
für die tabatas, verwenden Sie ein Ganzkörper-Bewegung, wie up-downs oder Sprints. wenn die Bewegung zu lokalisieren ist der Bereich, in Frage wird ermüden, bevor der Rest des Körpers. das ganze Körpergefühl ist, wo seine an. im ganz froh, dass du versucht sie, die meisten Menschen nie tun würde.
für Yoga Nidra, habe ich nie verwendet eine aufgezeichnete Sitzung. Ich ging gerade so etwas wie dieses: left foo dann das Bein, die linke Hand dann den Arm, Kopf nach unten, um den Hals, die rechte Hand den Arm, den rechten Fuß dann das Bein, Boden des Beckens bis zur Brust, dann Herz. spülen und wiederholen.
wow. Sie tatsächlich die tabatas. die meisten wouldnt. es ist besser zu bedienen ganzen Körper Bewegungen auf einen einzigen Bereich aus ermüdend, bevor der ganze Körper ermüdet zu halten.
für die Yoga Nidra, habe ich nie verwendet ein Band. Ich ging gerade in dieser Reihenfolge: linker Fuß-Weg bis das Bein, die linke Hand-travel den Arm, Kopf nach unten, um den Hals, die rechte Hand-travel den Arm, rechter Fuß-Weg bis das Bein, botom des Beckens bis zur Brust , Herz-Gegend. spülen und wiederholen. Sie prolly schlafen häufig fallen in den Anfang. wie Sie besser werden Sie mehr Zeit / in einem Gebiet zu verbringen, wie in den Knochen. its a fake it, bis dass Sie es zu verarbeiten. auch nach einer Weile wechseln Empfindungen. Ich begann mit einem herzlichen entspannenden wie Fettnäpfchen in ein warmes Bad-Vorstellung, wie es sich fährt der Extremität. später eine Kühle-Schwere-und 'Einsinken in den Boden ". der Untergang ist wichtig, wie Sie es sonst glauben, wie viele Spannungen Ihren Körper hält einfach da. wenn Sie sich entspannen können die Spannungen-its lika ein Asana.
für die ben rowe stuff, krank E-Mail. krank bitte zuerst fuck your brain ... klingt wie meine Art von Party. Dank Gabe
Glück gehabt mit einem der Sachen, die ich erwähnt?
Ich konnte nicht umhin zu denken, von Ben Rowe These über die verschiedenen Möglichkeiten, die Menschen "selbst betätigen" kann, oder wie immer Sie es nennen wollen. Er gibt der Prämisse, dass einige zu entdecken / Erfahrung / aktualisieren des Selbst durch Zusatz-aka der Eroberer, und andere durch Subtraktion-aka der Rebellen. tauchte in meinem Kopf heute. Vielleicht ist es bedarf weiterer Aufmerksamkeit von mir.
Done keine tabatas noch?
Yeah, Gabe. Ich habe versucht die Tabata Training. Ich habe 4 Minuten von ab Werk (in 2 und eine halbe ausgereizt!), 4 Minuten von hindu hockt, was ich machte es den ganzen Weg durch, wenn auch langsame Ende ... und dann 4 Minuten von hindu Liegestütze ... wieder maxing etwa in der 3 min mark! Tough stuff ... Ich mag es. Egal wie stark eine Person ist, ist 4 Minuten genug, um in den Arsch treten, wenn es richtig gemacht. Ich begann, mich für weitere Informationen über die Yoga Nidra. Da die Reihenfolge ist ziemlich lang, ich bin entweder zu mir aufnehmen sagte sie langsam, oder suchen Sie nach einer CD von jemandem, der es bereits getan hat. Wie für die Ben Rowe, habe ich nicht sah keine weiteren, seit ich zunächst Ihren Kommentar. Wenn Sie kümmern würde, um mich mit mehr Einzelheiten seiner Arbeit per E-Mail, das wäre toll. Thanks for stopping by erneut. Auch check out: FuckYourBrain , ich glaube, Sie würden viel haben, um zu diesem Projekt beitragen.
-G
Interessante Seite. hmm ... zerstören das Selbst ...
Tabata Intervall-Training ... sehen, wenn Sie Throw-up ist in 4 Minuten. plus, in Form zu bringen! Verwendung Sprints mit ihm.
Yoga Nidra, der Schlaf des Weisen. jemals versucht? google es, einfach zu tun, dauert etwa einen Monat, um sich gut. ähnlich dem Samadhi-Tank. vielleicht youll zum vierten bekommen.
Vertraut mit Ben Rowe Arbeit? versuchen seinem Handbuch über den Bau eines Tempels. auf der besten Dinge, ive jemals getan.
Osho empfohlen Zählen bis 1000 täglich, eine gute Übung.
seine resfreshing jemand zu Fuß den Weg sehen, halten Sie die gute Arbeit.
Vielen Dank Gabe. Ich werde Ihre Empfehlungen und check them out. Toll, so eine eingehende Kommentar mit realen Daten geladen zu lesen! Cheers.
Hallo Garrett,
Ich wollte nur sagen, dass Ihre Blog / Experiment ist sehr interessant. Ich freue mich auf dir zu folgen.
Ich weiß nicht, ob Sie Gast Posting zu tun, oder bereit wären, Gast-Beitrag, aber meine Website wird auf Flucht in diesem Monat konzentrieren, und es scheint, bis Ihre Gasse. Seit August hat 31 Tage, wir brauchen eine zusätzliche Schriftsteller sind ... Bitte schickt mir eine E-Mail, wenn Sie bereit für die Herausforderung bist!
Cheers!
lee lee
Sieht genial so weit, aber es scheint wie ein paar von Ihren Abonnenten schämen sich nicht zu fürchten, was sie wollen, scheint irgendwie das Vertrauen der Menschen, die ich habe Begegnung auf eine Weise, dass sie nicht nur Angst macht sein Leiden selbst, sondern auch nicht bereit, ihre Angst zu bestätigen. Ich möchte sehen uns alle mit der Natur zu verbinden in einer Weise, unsere Angst zu vertreiben ... ....
Erde ist Gott als wir ....
Thanks for stopping by, Sandra! Yeah, klingt Ayahuasca nett jetzt. Vielleicht ist meine Zukunft Reisen durch Peru werden die Türen auf, die Erfahrung für mich offen ...
Geben Eugene mein Bestes ...
Liebe, Wildheit, Freude ....
-G
OK ... Ihr unerbittlicher versucht, mich zu diesem Blog zu besuchen haben endlich Früchte geboren. Ich bin hier. Ich erwarte, gründlich überrascht, provoziert, inspiriert, schockiert oder zumindest durch Ihre Possen amüsiert (natürlich meine Erwartungen sind nicht wirklich das Problem, oder?) Ich hoffe, dass ich hier etwas zu ermutigen, nicht in Ihrer Experimente ... sie sind sehr viel in der Art habe ich immer genossen haben - wenn Sie zu bequem du verpasst den ganzen Spaß haben, sage ich.
Also auf dich leuchten crazy diamond
-Sandra
PS: Ayahuasca ... es ist ein echter Killer von falschen Selbst.
Nun, klingt sehr interessant. Ich kann bis Ende schon dabei einige Ihrer Artikel mit Bipolar-und ADD. * Lach *
Hey es Tesia-
Vielen Dank für den Kommentar! Sie sind einer der ersten 3 bis auf den Blog zu kommentieren. Freut mich, Sie an Bord!
Ich freue mich auf ein Jahr der Wildnis, Abenteuer, Chaos und Freude!
Achten Sie darauf, und gehen Risiken ein!
Ich schreibe dies in Angst vor einem Release sie mit der Abnahme. Setzen Sie sich auf die Ecke und bitten um Segen. Ich freue mich auf Sie Einträge. Das ist genial!
Mit Self,
Tesia
Theornery,
Ich freue mich darauf, mit großer Aufregung und Vorfreude, auf das Lesen Ihrer vielen Abenteuer-Geschichten! Bon Voyage, Bro!
Sie könnten versuchen, einige kalte Duschen. Sie startet den Körper, Geist und Seele! Sie können alles darüber zu lesen Tittle8>.
"... Ich könnte heute Nacht sterben!"-CS (YI)
Prost G!
j
[...] Selbstmord des falschen Ichs: 365 Tage der Herausforderung und Abenteuer ... [...]